Jeder SPA-Verfahren hat viele Eigenschaften, die Sie nicht immer gesagt werden, selbst in den besten Lounge. Und es ist nicht so schlau Kosmetikerinnen, versuchen, mehr Geld zu verdienen, sie die Wahrheit verbergen von Ihnen. Gerade in unserem Land, ist SPA-Branche noch sehr jung, und nur wenige verstehen, alle Nuancen. Journal "Cleo" schon etwas uber die SPA-Behandlung nicht so einfach wie ihre Geschenke Werbung. Wie im Falle von Storungen im Korper, ist es wichtig zu wissen, wann man aufhoren muss und Ansatz der Angelegenheit verantwortlich. Wenn Sie wirklich wollen, um sich selbst einen Gefallen und nicht nur auf das gute Leben anzuschlie?en, einige Zeit dauern und sorgfaltig gepruft wichtigen Nuancen und Kontraindikationen. Bad, Sauna, Dampfbad und Sauna kennen wir aus der Kindheit, und das Wort "Hamam" gehort noch nicht jeder russische Burger. Mittlerweile sind all diese Konzepte in der gleichen Reihe - Hammam (oft auch als "Turkisches Bad") ist ein ostlicher Vielzahl von Badern. Dem gleichen Zweck dient: zu erwarmen den Korper, auf offenen Poren und intensivieren den Prozess des Schwitzens und Entgiftung. Sehr oft wird der Hamam als einer Zubereitung verwendet, wie z. B. Peeling oder wickeln. Die hei?en Korper viel anfalliger fur externe Schocks und besser in der Lage, Nahrstoffe aus dem Fonds zu absorbieren abgeschieden in der Haut. Beachten Sie, dass das Bad oder in der Sauna, im Gegensatz zu den Hammam nicht als Vorverfahren angesehen werden. Nach einem Besuch im Dampfbad wird dringend empfohlen, von jeder weiteren Manipulation unterlassen, auch wenn es eine banale Massage ist. Was ist anders als die Bade-und Sauna-Anlagen? Es ist wichtig, korrekt zu berechnen, die Last in ein turkisches Bad, eine Person unter dem Einfluss von einer viel niedrigeren Temperatur (ca. 35 bis 37 Grad) ist mit hoher Luftfeuchtigkeit, und somit ist die zusatzliche Belastung des Herzens minimal. Im gleichen Bad und Sauna Korper ist auf eine harte Probe, die SPA-Verfahren sind nur verscharfen folgen ausgesetzt. Ja, wenn Sie denken immer noch SPA ist zu hundert Prozent nutzliche Zeitvertreib enttauschen: praktisch keine wirksamen Verfahren die Belastung des Herz, Blutgefa?e, endokrinen und lymphatischen Systems dreht. Eine Last muss dosiert werden. Du stellst dir vor, zum Beispiel insgesamt ma?losen das Fitnessstudio? Es ist erwahnenswert, dass ein Besuch im Hamam - das ist eine besondere Kultur, die viele russische Laden irgendwie vernachlassigt. In erster Linie geht es um das Gefolge: die reale Hammam unbedingt den Boden und Betten aus Marmor. Die Decke im Hammam hat Kuppel auf dem kondensierenden Dampf ist nicht tropft, und lief an die Oberflache. Daruber hinaus bedeutet Dampfreinigung nach einem speziellen Schema: zuerst die Leiche eines kleinen Pass starren Schwamm und Seifenwasser gereinigt, und selbst nachdem die Haut wird gereinigt, das Verfahren wurde wiederholt, diesmal - mit einem starken Druck. Schlie?lich im nachsten Moment - ist Schwimmen, ein Ereignis, im Gegensatz zu einer Sauna, nicht im gleichen Pool, und die ganze drei. Erstens - das warme Wasser, dann - je kalter und der Schlussakkord - es ist ein schnelles Bad in der kleinen Eiswasser. Aufgrund der Tatsache, dass der Temperaturunterschied nicht zu scharf, ist Ihr Korper sich von dem Schock erspart, aber es lauft immer noch die Kompression und Expansion der Gefa?wande, einen Beitrag zur Verbesserung der Mikrozirkulation und aktiviert die Lymphknoten. Die letzten sind verantwortlich fur die innere Reinigung Ihres Korpers. Nachdem alle, zusammen mit der Lymphe verlassen alle Verunreinigungen und Giftstoffe sowie uberschussige Flussigkeit ... fugt hinzu, dass Problembereiche Zentimeter gehasst. Hydrotherapie: therapeutische Feuchtigkeit unter dem Namen "Hydrotherapie", wie Sie sich vorstellen konnen, sind alle Verfahren, die auf die heilende Wirkung von frischem Wasser, von der banalen Seele Charcot und endend mit Whirlpool Basis versteckt. Vorteile sind offensichtlich. Nach den gemeinsamen Haushalt Bad fuhle mich wie neu geboren. Wasser regt den Stoffwechsel an, strafft und hilft Stress abzubauen. Aber wenn Sie nicht wissen, einige der Feinheiten, mit all diesen positiven Eigenschaften des Wassers Behandlung nicht nur nicht geben kann den gewunschten Effekt, aber der Korper und verursachen schwere Schaden. Die Hydrotherapie ist nicht zur Behandlung von entzundlichen Bedingungen empfohlen. Selbst wenn Sie nur eine kalte und sind die Temperatur leicht erhoht, unterlassen Sie den Besuch des SPA-Salon. Frauen mit einer Nieren-Infektion oder chronische gynakologische Krankheiten vor dem Eingriff sollten Sie mit Ihrem Arzt entsprechende Profil zu konsultieren. Wahrend der Schwangerschaft auch vor, dass ordentlich und, wie es wunschenswert ware, sich zu verwohnen, nicht mehr vertrauen Personal SPA-Zentrum, und ein Spezialist aus der Geburtsklinik. Ein weiteres schwieriges Nuance - ein Besuch wahrend der Menstruation gidroprotsedury. Im Prinzip keine gro?eren Kontraindikationen nicht, aber in dieser Zeit ist Ihr Fortpflanzungssystem wie nie zuvor verwundbar. Denken Sie daran, dass die geringste Verletzung der Hypothermie oder die vaginale Mikroflora kann weiter auf sehr unangenehme Folgen haben. Also denken Sie dreimal, bevor Sie sich fur das Verfahren. Oder - die beste Option - wahlte Seelen. Die Hydrotherapie ist nicht zur Behandlung von entzundlichen Bedingungen empfohlen. Kontrastreiche schottischen oder Verfahren mit dem romantischen Namen "Champagne" (eine Kombination von drei Jets mit unterschiedlicher Intensitat) - all dies hat positive Auswirkungen auf die Mikrozirkulation des Blutes, den Zustand der Haut und Ihre Gesundheit, ohne die Organe des reproduktiven Systems. Mit der richtigen und regelma?igen Ablauf des Verfahrens nicht mit einer geringeren Effekt als Whirlpool. Nur hier auf der Vichy-Dusche, nach Therapeuten, sollte aufgegeben. Gebrauchte Luftstrahl ist zu schwach, und die Wirksamkeit dieser Verfahren ist sehr fraglich. Wenn Sie sich zu einem der gidroprotsedur Pass haben, mussen Sie die Aufmerksamkeit auf die Zeit, die zahlen. Egal wie gro? die Versuchung in warmem Wasser fur ein oder zwei Stunden zu tranken, das Maximum, das Sie sich leisten konnen - es ist 20 Minuten pro Sitzung fur Anfanger und weniger. Ansonsten konnen Sie sich korperlich schwach und gebrochen statt der versprochenen Zustand der Heiterkeit und Helligkeit in den Augen. By the way, wenn es eine Hydro-Massage, dann die Erhohung der Belichtungszeit ist, hast du nicht von Cellulite fur ein paar Tage loswerden, sondern eher das Gegenteil - nur nanesesh Schaden die Zirkulation in den Problembereich. Wenn Sie mochten, um den Prozess zu beschleunigen, besuchen Sie einfach die SPA-Zentrum ofter - jeden zweiten Tag, zum Beispiel. Algen, Honig und Schokolade Umhullungen Verfahren ahnlich wie die beliebten einmal Fango: auf die Haut aufgetragen bedeutet, dann ist das Problem Gebieten oder eine Decke wickeln mit einer Heizung oder einem speziellen nasses Blatt. Wrap - eine der wirksamsten Arten von SPA. Es erlaubt Ihnen, Toxine zu entfernen, aktivieren die Blutzirkulation, bieten Hautzellen dringend benotigten Nahrstoffen. Aufgrund der Tatsache, dass das Verfahren zum Verlust der uberschussigen Flussigkeit beitragt ", pohudatelny Effekt ist nach der ersten Sitzung spurbar. Allerdings ist dieses Ergebnis nicht langlebig: Wenn Wickeln einer kurzen Zeit nicht, um die verlorenen Zentimeter wiederholen wird nicht zogern, zuruckzukehren. Unter allen Arten von Body Wraps an erster Stelle Thalassotherapie. Unter allen Arten von Body Wraps (und es gibt viele von ihnen) den ersten Platz in der Popularitat und Effektivitat ist vielleicht, wickeln oder Thalassotherapie Algen. Wie der Name schon vermuten lasst, wahrend das Verfahren von den Algen - braun, grun, rot, - mit einer Menge nutzlicher fur den Zellstoffwechsel, die die Haut auf einer tiefen Ebene zu befeuchten. Dies ist - ein hervorragendes Mittel Anti-Age: von den hohen Gehalt an verschiedenen Spurenelementen beginnen sie den naturlichen Prozess der Verjungung, wodurch die Haut wird elastischer, und die Silhouette angezogen wird. Es gibt nur ein "aber" - die Algen beeinflussen das Hormonsystem. Also, wenn es Probleme, sowie wahrend der Schwangerschaft und Menopause hat darf sich die Prufung durch einen Endokrinologen vergehen, bevor Sie sich fur dieses Verfahren. Da fur neue Produkte im Bereich der Spa-Salons, Aufmerksamkeit auf sich Honig und Schokolade Verpackungen - ein echtes Geschenk fur Naschkatzen. Wahrend einer Sitzung von Schokolade umhullt Umhullungen Duft Ihre Lieblings weiblichen Zartheit, und es grundlich erhebend. Allerdings Kakaobohnen in der Figur keine Wirkung haben und sind in nur wegen der wunderbaren Aroma enthalten. Das Geheimnis ist Koffein - das ist in der Schokolade enthaltene Stoff ist abbauen hilft Korperfett, straffen die Haut und normalisieren die Funktion der Zellen. Manchmal Schokolade ist Krauterextrakten oder atherischen Olen fugte hinzu, dass erhohen die Wirkung der Hauptbestandteil, ernahren und befeuchten die Haut. Dies ermoglicht Ihnen, eine maximale Wirkung von Wickeln bekommen. Doch, ach, diese Erganzungen deutlich nicht glucklich sein, mit bestimmten Allergien. Wenn Sie allergisch auf jegliche Stoffe, im Voraus festgelegten sind, dass ein Mittel fur die Verpackung. Honig-Packung, die wiederum mehr vertraut und verstandlich an das russische Volk, wegen der Heilkraft von Honig kennen wir eine lange Zeit. Dies ist eine Volksmedizin "Pull" von Umweltverschmutzung durch die Poren, regt den Kreislauf an, verbessert den Stoffwechsel in den Zellen. Durch den Gehalt von Propolis, wird es schnell macht die Haut weich macht sie weich und seidig wie ein Baby. So schone Haut konnen Sie zeigen auch bei der Ausfahrt aus der Kabine. Aber auf der Figur des Honig-Packung kann auf einmal betroffen sein. SPA-Verfahren stillen Hunger Touchscreen - fehlende Hand an die Haut, Massage, Zartlichkeiten. Und schlie?lich endet das Gesprach uber die wichtigsten Arten von SPA-Verfahren stellen wir fest, dass unter anderem, sie beruhren Hunger stillen - fehlende Hand an die Haut, Massage, Zartlichkeiten. Die meisten der Zeit eine moderne Business-Frau verbringt neben Fremden zu beruhren, die wird nicht akzeptiert. Rezeptoren auf der Haut, ruhend gelegen, und das Gehirn sind nicht verfugbar auf sensorische Reize. Stress und mangelnde wir uns beruhrt "verklemmt" mit Schokolade, Keksen und anderen Junk Food, was zu einer Gewichtszunahme. Also, wenn einige der SPA-Verfahren Sie sind kontraindiziert, oft vereinbart, Rendezvous mit einem geliebten Menschen. Glauben Sie mir, wird das Ergebnis nicht enttauschen!
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